全国爱鼻日丨过敏性鼻炎和一般伤风 别再傻傻分不清
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春暖花开，柳絮漫天飘动；时节变幻，气候忽冷忽热……打喷嚏、流鼻涕，怎样也停不下来。到底是伤风，仍是过敏引发鼻炎？每年4月的第二个星期六是“全国爱鼻日”。顺义妇儿医院耳鼻喉科副主任医师谭新华表明，70%的患者将过敏的症状误认为伤风，然后导致症状拖延不愈，严峻的还或许引发肺炎、中耳炎等常见并发症。
过敏性鼻炎可引发多种并发症
“过敏性鼻炎的发病率呈逐年上升的趋势，在儿童中更高。过敏性鼻炎每年有两个高峰期，春季峰期由四月初到五月中，秋季从八月底到十月。”谭新华介绍，引起过敏性鼻炎的常见原因包含尘螨、动物皮屑、霉菌、花粉等。
谭新华提示，过敏性鼻炎症状的欺骗性很强，很多人会误认为伤风。那么应该怎么区别呢？一般伤风一般只继续7-10天症状就会消失，而过敏性鼻炎因花粉或其他过敏原的含量改变，常常继续1-2个月，症状时轻时重；伤风通常会伴有喉咙痛、咳嗽等，严峻的还会发烧、头痛、全身酸痛，而过敏性鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞，还可伴发眼痒等眼部过敏现象。
“过敏性鼻炎可引发多种并发症，且简单掩盖原发病，包含哮喘、过敏性结膜炎、鼻窦炎、上气道咳嗽综合征、中耳炎、皮炎、阻塞性睡觉呼吸暂停综合征等。”谭新华着重。如果是过敏性鼻炎，能够做个根本的过敏原检测，之后尽量避开过敏原。除了药物医治，平常能够用生理性海水等冲刷鼻腔，削减鼻部过敏原存留。
坚持室内枯燥，花粉季少外出
谭新华主张，要削减过敏性鼻炎的发生，日常要坚持室内枯燥通风，相对湿度坚持在60%以下，这样的环境下螨虫不易存活；定时整理室内尘埃，留意清扫床下、沙发下、衣柜劣等昏暗旮旯，消除螨虫繁殖的环境；勤换洗床上用品，最好在太阳下暴晒。更要留意个人卫生，不要用手随意去抠鼻、揉眼睛，不然会使病况变得愈加糟糕。
花粉季尽量削减外出，出门时一定要戴上口罩，乃至部分人需求戴护目镜。如需求出门，防止在花粉浓度最高的黄昏。“关上卧室窗户睡觉，削减花粉飘进房间。开车时紧锁窗户，买车可选择内装滤花粉设备的。”谭新华还提示，少用毛绒玩具、地毯、厚重窗布和家庭装饰织物。易过敏者主张不在室内饲养猫、狗等宠物。
此外，锻炼身体，增强身体抵抗力也能削减过敏性鼻炎的发生。一起，还能够弥补维生素C和钙，多食用一些养分丰厚的生果，尽量少食用含防腐剂的废物食物，少食用刺激性食物。坚持杰出心态，防止激动心境，烦躁的心境会使患者自感症状加剧。
新京报记者 刘旭
修改 岳娟秀 校正 何燕
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